تجربة جلد مرن

لأن الخلايا لا يمكنها تدمير الصباغ  سوف تتراكم تدريجيا في خلايا الجسم مع تقدم العمر. لحظة توسعها، سوف يميل إلى البقاء هناك لمدى الحياة. ومع ذلك لا يزال طريقة للوقاية من تشكيلها باستخدام زيت جوز الهند في مجال التغذية.
كما يجب ان تكون على علم بالجلد وجهاز التوازن (أو الاحتفاظ بآلية ديناميكية داخلية لتنظيم البيئة (التشريح الحي) مستمر). الجلد يتألف من طبقات 2 طبقة البشرة وهي (خارجية) ، وطبقة الجلد (الداخلية). وظيفة الجلد هي ؛

هذه التجربة تدل على وظيفة الجلد مثل سن النهج عدة مراحل نتيجة انخفاض جذير الحرة. هل هذه التجربة والتنبه من الجلد تتم مقارنة مع العمر. اختبار الجلد اما الشباب وظيفيا أو القديمة من خلال مقارنتها مع عصر الأحياء.

تجربة مرونة الجسد

حاول قرص الجلد تحت ذراعك لمدة 5 دقائق. ثم توقف وقم بحساب الوقت الذي يتطلب للعودة إلى حالته الطبيعية. في أسرع وقت، الأصغر هو الذي سيحصل على جلده الطبيعي.
إذا كنت تريد نضارة البشرة استخدم زيت جوز الهند ليحل محل اي كريم وغيرها من المحاليل. التجربة تبين أن 50 عاما يكتشف الشخص جلده يستغرق سوى 1-2 ثانية ليعود إلى حالته الأصلية بعد استخدام زيت جوز الهند.

يحمي ويشفي الجلد

فمن المعروف أن المستحضر المثالي ليس فقط الذي يحتيوي على خاصية ترطيب الجلد، ولكن أيضا يحميه من التلف، وتعزيز الإنصاف واعطائه نظرة شباب وصحة. زيت جوز الهند يستوفي المعايير المعلنة. يمكن محلول مصنوع من زيت جوز الهند الاصلي منع تشكيل الجذور الحرة الضارة على الجلد والحماية  من الجذور الحرة. ليكون قادرا على منع الجلد من النمو وايتهيد وغيرها من الأضرار الناجمة عن الشيخوخة والمتضررين من أشعة الشمس المفرطة. فهو يساعد على حماية الشبكة من أن تصبح ضعيفة الضام والتسبب بالتالي في عدم الترهل والتجاعيد. فإنه يمكن إصلاح حتى الجلد التالف أو علاجه من المرض

.

استعادة كعب متصدع

زيت جوز الهند ليست فقط قادرة على استعادة الجلد بعد المرض ، ولكن أيضا قادرة على إعادة تأهيل وتحسين البشرة التي فقدت. هذا لا يمكن أن يحققه أي نوع آخر من المحاليل. أنه يحتوي على التجدد والتغذية مرطب مع دور لعلاج الجلد ، واستعادة نضارة الجلد الخارجي عن طريق إزالة خلايا الجلد الميتة. وسوف يتخلل زيت جوز الهند في عمق الجلد، وسوف تعزز تلك الطبقة من الأنسجة. في النهاية سوف تكون بشرتك ناعمة وصحية 'مشرق'، فعالة جدا وخاصة للقضاء تصدع.

 المشاكل الصحية والسمنة

يزيل الدهون والبدانة المفرطة

 العدد الإجمالي للأشخاص المعانون من زيادة الوزن في تزايد مستمر خلال السنوات ال 20 الماضية ، خصوصا خلال السنوات ال 10 الماضية. وفقا لمركز مراقبة الأمراض والوقاية منها  ،  الناسة المعانون من زيادة الوزن في الولايات المتحدة زاد خلال السنوات ال 10 من 12 ٪ إلى 17.9 ٪ من مجموع السكان.  في أمريكا 55 ٪ من السكان يعانون من مشكلة زيادة الوزن، واحدة من أصل أربعة من الكبار أو ما يصل إلى 25 ٪ من المراهقين يعانون من مشكلة زيادة الوزن. المزيد من الأطفال ايضا يعانون من الدهون، مما أدى إلى ارتفاع حاد في عدد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن (50 ٪ زيادة) خلال السنوات ال 30 الماضية. حدث هذا في بريطانيا وألمانيا وبلدان أوروبية أخرى كذلك

من وجهة نظر طبية، السمنة مشكلة خطيرة. مع وزن الجسم الزائد،يتعرض الشخص لخطر الاصابة بالمرض. ويعتبر الشخص سمينا إذا كان وزن الدهون أكثر من 20 ٪ من وزن الشخص الطبيعي. على مدى السنوات ال 10 الماضية كانت السمنة زيادة تصل إلى 70 ٪ بين الأشخاص ما بين 18-الى تسعة وعشرون عاما ا. للذين أعمارهم بين 30-39 سنة ارتفع هذا الرقم بنسبة 50 ٪.لجميع الفئات العمرية الأخرى التي تواجه زيادة في وزن الجسم  مما يعني المعانات من احتشاء عضلة القلب الحاد، والصفراء، ومرض السكري وهشاشة العظام والوفاة المبكرة

إذا كان يمكن التغلب على مشكلة زيادة وزن الجسم يعني أن الجسم سوف يكون أكثر صحية ، وأكثر من ذلك إذا ما فعلت ذلك من دون استخدام العقاقير. معظم الناس تسعى لخفض وزن الجسم من خلال اتباع برامج مختلفة مثل الحد من الأغذية الدهنية وزيادة الكربوهيدرات. من الواضح أنه يجعلهم يعانون ولكن بدون تحقيق النتيجة المرجوة

هناك أقلية لا تزال تعتبر وسيلة الأكل الصحي للحفاظ على التوازن، والدهون، وتجنب استخدام الزيت مثل السمن والزيوت النباتية والمواد الغذائية الأساسية. في الواقع إذا كان علينا أن ندرس ما هو الغذاء الصحي وزيت جوز الهند ،لقدارتكبوا خطأ عن طريق اتخاذ الزيت الخاطيء  وبالتالي يجب أن تبدل محل الزيت النباتي زيت جوز الهند، استخدام الزبدة بدلا من السمن وقليلا من الطعام الحلو و المزيد من الألياف. هذا سوف تجعل الجسم أكثر صحة من دون الحاجة إلى تقليل كمية من الطعام المعتاد. وعلاوة على ذلك عن طريق اتخاذ زيت جوز الهند سوف تحصلون على المزيد من الطاقة مقارنة مع السابق

.ويمكن بهذه الطريقة تقليل وزن الجسم  فعليا من دون اتباع نظام غذائي .

كيف تكون الدهون

لماذا ينبغي لنا ان نحسب السعرات الحرارية

تحدث السمنة عادة عندما يكون الطعام التي نستهلكه أكثر مما يتطلبه جسمنا. تحدث هذه الظاهرة عندما يتم تحويل الطعام الذي نأكله إلى طاقة إما لتعزيز وظيفة التمثيل الغذائي أو لأنشطتنا الجسدية. ولكن إذا كان هناك فائض الطاقة يمكن تحويلها الى دهون وتدخل الخلية لتصبح السيلوليت في الخصر والساقين والأرداف. ولذلك نحن نأكل أكثر ليكون جسمنا اكبر

تقاس الطاقة الموجودة في المواد الغذائية بالسعرات الحرارية. الجميع في حاجة الى كمية معينة من السعرات الحرارية للاعتناء بالوظيفة الأساسية لعملية الأيض. كل هذه العمليات لإدامة الحياة مثلا، لضمان القلب لازال ينبض، الرئة لاتزال تتنفس ، والمعدة لا تزال تهضم الطعام التي تعزز كلعملية الخلوية. يستخدم الجسم لتنفيذ أنشطة الأيض معدل الأيض القاعدي  هذا هو المبلغ الإجمالي من السعرات الحرارية اللازمة من قبل  أي نشاط مهما كان الضوء سيتطلب سعرة حرارية إضافية. الثلثين من السعرات الحرارية المستخدمة يوميا هو رعاية وظيفة التمثيل الغذائي الأساسي. الجميع لديه مختلفة. عوامل كثيرة تحدد عددالسعرات الحرارية اللازمة للجسم. الشباب بحاجة الى مزيد من السعرات الحرارية من كبار السن. بدنياالكبار بحاجة الى مزيد من السعرات الحرارية من شخص غير نشط. الناس الذين يعانون من الجوع أوالصائمون بحاجة الى سعرات حرارية أقل من الناس العاديين

اثنين من العوامل التي تؤثر على الجسم المهيمنة  على خفض الوزن والسعرات الحرارية والنشاط البدني.

مثال ؛ الشخص الذي يعمل من قبل 150 £ مجرد الجلوس تعمل لوحة مفاتيح جهاز الكمبيوتر يتطلب سوى 1600 من السعرات الحرارية والسعرات الحرارية 800 لأنشطة أخرى. انه يحتاج 2400 حريرة / يوم من أجل المحافظة على وزن جسمه. إذا تناول له هو فقط 2300 من السعرات الحرارية فانه سيضطر للحصول على السعرات الحرارية الاضافية عن طريق تحطيم الدهون في جسمه. والنتيجة هي انه سوف يفقد الدهون . ولكن إذا تناول السعرات الحرارية أكثر من المطلوبة للجسم، سيتم تخزين الدهون الزائدة و. إذا كان أحد الرياضيين، وذلك بسبب نشاطه الجسدي وقال انه سيكون إضافة إلى كمية السعرات الحرارية اليومية له، على سبيل المثال تصل إلى 2500 سعر حراري يوميا.وزن جسمه سوف يسقط لوسيتم اختيار 100 سعرة حرارية اضافية من الدهون في الجسم. هذا هو السبب في شخص نشط يظهر عادة أقل حجما بكثير من شخص غير نشط. عادة ما تتطلب عددا أقل من السعرات الحرارية النساء أكثر من الرجال ما يقرب من 200-400 سعرة حرارية أقل

.على سبيل المثال، الرجل الذي يعمل حارسا المدرسة ،يتطلب حوالي 2600-2800 سعرة حرارية يوميا للحفاظ على وزن جسمه. اذا كان ينفذ الاعمال الثقيلة، مثل العمل اليدوي،فانه يحتاج 2800-3200 السعرات الحرارية اليومية. مثل هذا الشخص يحتاج الى نحو 2200-3200 السعرات الحرارية اليومية لتنفيذ نشاطه اليومي. أصغر عادة من النساء تحتاج  أقل من السعرات الحرارية نحو 200-400.

علاج للشعر

ما الذي يمكن لزيت جوز الهند فعله لبشرتك وأيضا لشعرك.يمكن استخدام زيت جوز الهند كمكيف جيد للشعر . وايضا للتجميل على شهادة بأن زيت جوز الهند الاصلي اتخذ ثمنا اعتبار مكيف الشعر في الصالون   . بينما مع زيت جوز الهند يمكن أن تفعله في إيواء اصلي مع تكلفة  رخيصة بشكل لا يصدق. فائدة أخرى في استخدام زيت جوز الهند ومكيف الشعر لأنه سيساعد على منع القشرة.

المزيد عن زيت جوز الهند الاصلي